Hürdenlauf: Wir nehmen jede Hürde!

Kompetenzorientierte Vermittlung des Hürdensprints unter Einbezug neuer Medien

Hürdenlauf: Wir nehmen jede Hürde! - Kompetenzorientierte Vermittlung des Hürdensprints unter Einbezug neuer Medien - Sport

Hürdenlauf: Wir nehmen jede Hürde!

Kompetenzorientierte Vermittlung des Hürdensprints unter Einbezug neuer Medien

Typ:
Unterrichtseinheit
Umfang:
36 Seiten (278,7 MB)
Verlag:
RAABE
Auflage:
(2018)
Fächer:
Sport
Klassen:
9-13
Schultyp:
Gymnasium, Realschule

Die Schüler lernen die Hürdensprinttechnik anhand von Bewegungsbildern kennen und probieren sie in verschiedenen Übungen aus. Sie filmen sich gegenseitig und erstellen mithilfe von Apps eigene Video-Feedbacks.

Zeit: 4-5 Doppelstunden

Niveau: Fortgeschrittene, Klassen 9-13

Ziele:
  • Verbesserung der Hürdentechnik und des Hürdensprints
  • Erwerb und Anwendung von Medienkompetenz
Kompetenzen:
  • Bewegungsrepertoire erweitern
  • kooperieren und sich verständigen
  • Leistung erfahren und reflektieren

Vorkenntnisse: Sprinten über kleine Hindernisse in verschiedenen Rhythmen

Stundenübersicht:
  • Doppelstunde 1: Überspringen von Hindernissen im 3er-Rhythmus
  • Doppelstunde 2: Schwungbeinbewegung und Distanzregulation
  • Doppelstunde 3: Nachziehbeinbewegung
  • Doppelstunde 4: Technikverbesserung und Benotung

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Material-Nr.: 71126

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