In unserer Unterrichtsreihe “Chinese Jump Rope” werden die bekannten Gummitwists aus Kindertagen ins Zentrum der Einheit “gespannt”. Es wird alleine, zu zweit, zu viert, zu acht und als gesamte Schulklasse gesprungen. Alle sind dabei gefordert. Neue Sprünge werden im Sportunterricht entwickelt und ausprobiert. Es wird synchron, im Takt, kreativ, mit Drehungen und vor allem mit Spaß gesprungen.

Kompetenzen und Unterrichtsinhalte:
Die Schüler sollen
* beidbeinige Sprünge in vielfältigen Sprungverbindungen üben und verbessern,
* Sprungverbindungen auf Arbeitsblättern erlesen können,
* die rhythmische Struktur der Sprungverbindungen erkennen und umsetzen können,
* in Dreiergruppen zusammenarbeiten und die abgesprochenen Regeln einhalten.