Fit & Fun, Training for everyone!

Ein Bewegungsspiel für den digitalen Sportunterricht

Blick ins Material

Fit & Fun, Training for everyone!

Ein Bewegungsspiel für den digitalen Sportunterricht

Typ:
Unterrichtseinheit
Umfang:
33 Seiten (3,8 MB)
Verlag:
RAABE
Auflage:
1 (2021)
Fächer:
Sport
Klassen:
7-13
Schultyp:
Gymnasium

In der Unterrichtseinheit wird über ein Programm für Athletik- und Krafttraining hinaus ein gezieltes statisches und dynamisches Krafttraining aufgezeigt, das in zwei Spielsequenzen gipfelt, die digital mit dem Online-Bewegungsspiel „Fit & Fun – Training for everyone“ absolviert werden. Der Beitrag bedient die Nachfrage nach digitalen Bewegungs- und Lerntools und ist eine Bereicherung sowohl für den Distanz- als auch für den Präsenzunterricht.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 7–13, Anfänger bis Könner
  • Dauer: 5 Doppelstunden
  • Kompetenzen: den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen, die Fitness verbessern, Planung von Fitnessprogrammen, gezielte Steigerung der individuellen Leistungsfähigkeit, Gesundheit fördern, Gesundheitsbewusstsein entwickeln.
  • Thematische Bereiche: Funktionales Muskeltraining ohne Geräte zum Kraft- und Athletiktraining
  • Medien: Spielanleitung, Übungs- und Stationskarten

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