Nützliche Tipps für eine gesunde Ernährung

Alles Wichtige rund um Küche, Einkauf und Essen einfach erklärt

Blick ins Material

Nützliche Tipps für eine gesunde Ernährung

Alles Wichtige rund um Küche, Einkauf und Essen einfach erklärt

Typ:
Unterrichtseinheit
Umfang:
16 Seiten (1,6 MB)
Verlag:
Persen
Autor:
Kappenhagen, Stephanie
Auflage:
(2013)
Fächer:
Hauswirtschaft
Klassen:
7-10
Schultyp:
Gymnasium, Förderschule, Hauptschule, Realschule

Wie esse ich auch unterwegs gesund? Wie macht gesunde Ernährung Spaß?

“Entweder schmeckt Essen gut oder aber es ist gesund – beides gleichzeitig geht nicht.” Mit diesem weitverbreiteten Irrtum können Sie nun aufräumen. Denn die Rezepte zur vitalstoffreichen Vollwertkost, die Ihnen dieser Band liefert, sind alles auf einmal: einfach in der Zubereitung, echt lecker und vor allem gesund!

Alle Rezepte sind in einfacher Sprache und Schritt für Schritt mit Fotos erklärt.

Inhalt:
  • Tipps für eine gesunde Ernährung
  • Gesunde Ernährung unterwegs
  • Motivationstipps für eine gesunde Ernährung
  • Wie esse ich auch unterwegs gesund?
  • Wie macht gesunde Ernährung Spaß?
  • Küchen- und Einkaufstipps von A-Z
  • Stichpunkte für zu Hause: Die ersten Schritte zum Erfolg…
  • Kollath-Tabelle in Bildern
  • Von der Normalkost zur Vollwertkost
  • Beispiel-Tagesplan
  • Ernährungstagebuch

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Material-Nr.: 56964

Aus der Reihe Gesunde Vollwertkost einfach zubereiten (Sonderpädagogische Förderung)

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