Wie komme ich noch schneller durchs Wasser?

Kraulschwimmen für Fortgeschrittene

Blick ins Material

Wie komme ich noch schneller durchs Wasser?

Kraulschwimmen für Fortgeschrittene

Typ:
Unterrichtseinheit
Umfang:
22 Seiten (0,5 MB)
Verlag:
RAABE Fachverlag für die Schule
Auflage:
(2011)
Fächer:
Sport
Klassen:
11-13
Schultyp:
Gymnasium, Realschule

Verbessern der Kraulschwimmtechnik mithilfe koordinativer Übungsformen.

Kompetenzen:
  • Wahrnehmungsfähigkeit verbessern
  • Bewegungserfahrungen erweitern

Dauer: 3 Doppelstunden (2×70 Minuten)

Stundenübersicht:
  • Doppelstunde 1: Wir verbessern die Körperlage, den Vortrieb und den Antrieb
  • Doppelstunde 2: Wir verbessern den Beinschlag
  • Doppelstunde 3: Wir verbessern den Armzug

Mit viel Gefühl, bitte! In diesem Beitrag geht es um das “Wasserbewegungsgefühl”. Das bedeutet, dass Ihre Schüler das Kraulschwimmen nicht durch monotones Techniktraining verbessern, sondern sich selbst und ihre Bewegung im Wasser wahrnehmen und bewusst erleben. Dies wird durch zahlreiche differenzierende Kombinations-, Koordinations- und Korrekturübungen vollzogen. Jeder Schüler kann so sein individuelles Wasserbewegungsgefühl entwickeln und gleichzeitig zum Profi im Kraulen werden!

Besonderheit: 1 Farbseite

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Material-Nr.: 46237

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