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Fit mit Köpfchen, Das Trainingsprogramm - Kapitel: Individuelle Fitness bestimmen - Verlag an der Ruhr Unterrichtsmaterial Sport - Sport

Fit mit Köpfchen, Das Trainingsprogramm - Kapitel: Individuelle Fitness bestimmen

Verlag an der Ruhr Unterrichtsmaterial Sport

In diesem Kapitel testen die SchülerInnen ihre individuelle Fitness. Hierzu bestimmen sie ihre Leistung in den einzelnen Fitness-Komponenten: Muskelkraft- und -ausdauer, motorische Fitness und Beweglichkeit. Mit Lösungen zu einzelnen Übungen.

Typ:
Arbeitsblätter
Umfang:
26 Seiten (0,5 MB)
Verlag:
Verlag an der Ruhr
Autor:
Walmsley, Alan
Auflage:
(2008)
Fächer:
Sport, Biologie
Klassen:
10-13
Schultyp:
Gymnasium, Realschule

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